<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Soja &#187; retsept</title>
	<atom:link href="http://www.sojapood.ee/blog/tag/retsept/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.sojapood.ee/blog</link>
	<description>100% tervist!</description>
	<lastBuildDate>Thu, 02 Feb 2012 09:29:41 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=7955</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Kaks soovitust porgandi kasutamiseks</title>
		<link>http://www.sojapood.ee/blog/kaks-soovitust-porgandi-kasutamiseks</link>
		<comments>http://www.sojapood.ee/blog/kaks-soovitust-porgandi-kasutamiseks#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 16:07:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Toomas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dehüdraator]]></category>
		<category><![CDATA[Retseptid]]></category>
		<category><![CDATA[porgand]]></category>
		<category><![CDATA[retsept]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sojapood.ee/blog/?p=1344</guid>
		<description><![CDATA[Seda head juurvilja saab terve talve kuivatada, päris kevadeks ei ole mõtet jätta. Kuivatades õigel temperatuuril säilivad mineraalid ja vitamiinid kõige paremini!


Kui soovid väga erksavärvilist kuivatatud porgandit, siis auruta kartulikoorijaga tõmmatud laaste 2min kõige tavalisemas aurupotis. Seejärel jahuta ja paiguta restile.
Samad laastud võid hoida umbes tunni ploomi või mõnes muus hapukas mahlas, mida võib ka [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sojapood.ee/blog/kaks-soovitust-porgandi-kasutamiseks/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Grillitud tofukuubikud &#8211; retsept jaanipäevaks</title>
		<link>http://www.sojapood.ee/blog/grillitud-tofukuubikud-retsept-jaanipaevaks</link>
		<comments>http://www.sojapood.ee/blog/grillitud-tofukuubikud-retsept-jaanipaevaks#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Jun 2011 12:52:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Toomas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Retseptid]]></category>
		<category><![CDATA[tofu]]></category>
		<category><![CDATA[jaanipäev]]></category>
		<category><![CDATA[retsept]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sojapood.ee/blog/?p=1203</guid>
		<description><![CDATA[Grillitud tofukuubikud (itaalia või prantsuse marinaadis) koos pruunide ja valgete šampinjonide, suvekõrvitsa (succini/kabatšok) lõikude ja päikesekuivatatud tomatitega.
Esmalt tuleks poest ostetud seened lõigaka pikuti neljaks ja valada need suuremasse kaussi, seejärel lõigata suvekõrvitsad (nooremad ja pehmemad) ka analoogselt pikuti neljaks ja siis tükeldada sektoriteks ja valada erinevasse kaussi.
Eraldi võtke kas enda poolt dehüdraatoris kuivatatud lihatomati sektoreid [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sojapood.ee/blog/grillitud-tofukuubikud-retsept-jaanipaevaks/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tofu panniroog</title>
		<link>http://www.sojapood.ee/blog/tofu-panniroog</link>
		<comments>http://www.sojapood.ee/blog/tofu-panniroog#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 May 2011 07:14:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Toomas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Retseptid]]></category>
		<category><![CDATA[retsept]]></category>
		<category><![CDATA[tofu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sojapood.ee/blog/?p=1110</guid>
		<description><![CDATA[Vaja läheb:

300 g pehmet tofut
1punane ja 1 kollane paprika
1 keskmne porru
2  keskmist tomatit või viinamarjatomateid
värskeid ürte – basiilika ja sidruntüümian
2 küüslauguküünt
sojakastet või liha üldmaitseainet või ürdisoola vm.
taimeõli või kookosrasva või palmirasva
idandeid või värskeid ürte

Valmistamine:
 1. Kuumuta 1sl õli + 1sl veega 1min porrurattaid, siis lisa ülejäänud aedviljad küpsemise järjekorras.
Kuumuta segades poolpehmeks, jäta küüslauguküüned viimaseks, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sojapood.ee/blog/tofu-panniroog/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Valge pasha &#8211; retsept</title>
		<link>http://www.sojapood.ee/blog/valge-pasha-retsept</link>
		<comments>http://www.sojapood.ee/blog/valge-pasha-retsept#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 21 Apr 2011 07:45:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Toomas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Retseptid]]></category>
		<category><![CDATA[retsept]]></category>
		<category><![CDATA[tofu]]></category>
		<category><![CDATA[valge pasha]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sojapood.ee/blog/?p=1065</guid>
		<description><![CDATA[Vaja läheb:

150 g sojakohupiima (ühest masinatäiest sojapiimast saadud)
30 g heledat siirupit
15 g külmpress kookoserasva
15 g kookosejahu (võib ka ära jätta,kui soovid kohupiimasemat segu saada)
1 tl värsket sidrunimahla (olenevalt siirupi maitsest)
paar tera meresoola

Valmistamine:
Sega kõik toiduained omavahel, jättes sulatatud kookoserasva viimaseks.
Maitsesta täiendavalt vajadusel ja paiguta tofupressimise vormi, paigutades raskuseks ca 200-300g ese või kasuta pashavormi. Kui neid [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sojapood.ee/blog/valge-pasha-retsept/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Täpiline pasha</title>
		<link>http://www.sojapood.ee/blog/tapiline-pasha</link>
		<comments>http://www.sojapood.ee/blog/tapiline-pasha#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 18 Apr 2011 16:46:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Toomas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Chia seemned]]></category>
		<category><![CDATA[Goji marjad]]></category>
		<category><![CDATA[Retseptid]]></category>
		<category><![CDATA[retsept]]></category>
		<category><![CDATA[täpiline pasha]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sojapood.ee/blog/?p=1042</guid>
		<description><![CDATA[
Vaja läheb:

150 g pehmet tofut (ühest masinatäiest keedetud piimast saadud sojakohupiim)
20-30g (2-3sl) siirupit /vedelat mett /indiaanisuhkrut
10g (2 kuhjaga tl) jahvatatud chia seemneid
2 tl taimeõli omal valikul
5 g (1 tl) kookosejahu
5g (1sl) tahhiinipastat (võib asendada 2tl seesamiseemnetega)
1tl vanillisuhkrut
½ tl värsket sidrunimahla
10-15min leotatud rosinaid ja godji marju (leotusvesi joo kindlasti ise!)

Valmistamine:
1. Sega sojakohupiim chiaseemnetega ja jäta lauale [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sojapood.ee/blog/tapiline-pasha/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pestokaste &#8211; retsept</title>
		<link>http://www.sojapood.ee/blog/pestokaste-retsept</link>
		<comments>http://www.sojapood.ee/blog/pestokaste-retsept#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Mar 2011 11:10:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Toomas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Graviola]]></category>
		<category><![CDATA[Retseptid]]></category>
		<category><![CDATA[pestokaste]]></category>
		<category><![CDATA[retsept]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sojapood.ee/blog/?p=931</guid>
		<description><![CDATA[Pestokastet saab edukalt kasutada maitsestamata jogurtiga tehtud kastme, pehmema võidekreemi või kartuli ja aedviljahautise kõrvale tavalise kastme valmistamiseks.
Vaja läheb:

150 gr maca pulbrit,
50 gr graviola pulbrit,
100 gr külmpressi oliivõli,
1 tl Vogeli või muud aedvilja puljongi pulbrit,
200 gr värsket basiilikut,
50 gr värsket peterselli,
2 keskmist küüslaugu küünt,
lisage 1 sidruni mahl,
2 pehmet ja peenestatud avokaadot,
1/8 tl peenestatud musta pipart,
1/4 [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sojapood.ee/blog/pestokaste-retsept/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tofu chiaga</title>
		<link>http://www.sojapood.ee/blog/tofu-chiaga</link>
		<comments>http://www.sojapood.ee/blog/tofu-chiaga#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Mar 2011 12:53:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Toomas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Chia seemned]]></category>
		<category><![CDATA[chia]]></category>
		<category><![CDATA[retsept]]></category>
		<category><![CDATA[tofu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sojapood.ee/blog/?p=915</guid>
		<description><![CDATA[Keeda liiter sojapiima ja kalgenda sojakohupiimaks.
Lisa nõrutatud kohupiimale, mis on vähemalt ca 150g, 1sl jahvatatud chia seemneid (ca 15g).
Sega, näiteks kahvliga, tugevalt ja jäta köögilauale valmima.Umbes poole tunni möödudes on mass paksenenud, kuid säilitanud oma õhulisuse. Võib ka hommikul/õhtul segada paisumiseks, aga siis säilita külmkapis.
Saadud kohupiima-chia mass on valmis maitsestamiseks ja seda võib kohe süüa!
Minu [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sojapood.ee/blog/tofu-chiaga/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Toekad okara/kookose leivakesed</title>
		<link>http://www.sojapood.ee/blog/toekad-okarakookose-leivakesed</link>
		<comments>http://www.sojapood.ee/blog/toekad-okarakookose-leivakesed#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Feb 2011 07:45:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Toomas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Retseptid]]></category>
		<category><![CDATA[kookose leivakesed]]></category>
		<category><![CDATA[okara]]></category>
		<category><![CDATA[retsept]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sojapood.ee/blog/?p=881</guid>
		<description><![CDATA[Retsepte Eesti Vabariigi aastapäevaks – 5

Vaja läheb:

5dl värsket ehk märga okarat või kookospiimast järelejäänud märga puru. Võib ka mõlemad segud kokku segada.
 1,2dl õli
 1,2dl jahvatatud linaseemneid
 2sl   terveid linaseemneid
 pisut Herbamare ürdisoola

Valmistamine:
Mõõda kogused ja sega hoolikalt. Laota tefleksile suur restikujuline ca 0,6cm paksune kiht ehk siis suru lusikapõhjaga väikesed leivakesd. Kuivata algul [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sojapood.ee/blog/toekad-okarakookose-leivakesed/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Linaseemne leivakesed</title>
		<link>http://www.sojapood.ee/blog/linaseemne-leivakesed</link>
		<comments>http://www.sojapood.ee/blog/linaseemne-leivakesed#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Feb 2011 17:00:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Toomas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Retseptid]]></category>
		<category><![CDATA[Linaseemne leivakesed]]></category>
		<category><![CDATA[linaseemned]]></category>
		<category><![CDATA[retsept]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sojapood.ee/blog/?p=878</guid>
		<description><![CDATA[Retsepte Eesti Vabariigi aastapäevaks – 4

Vaja läheb:
4,8dl   linaseemneid, pool nendest jahvata peeneks
4sl    linaseemneõli
1      punane paprika
2,4dl  purustatud tomatit (konserveeritud või värsket)
0,8dl  petersellilehti (kuivataud või värsket)
1sl    peenestatd küüslauku
0,5-1sl Herbamare ürdisoola
Valmistamine:
Kõik ained peale linaseemnete purusta blenderis ühtlaseks massiks, siis alles lisa käsitsi segades [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sojapood.ee/blog/linaseemne-leivakesed/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tatrakoogike</title>
		<link>http://www.sojapood.ee/blog/tatrakoogike</link>
		<comments>http://www.sojapood.ee/blog/tatrakoogike#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Feb 2011 08:29:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Toomas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Retseptid]]></category>
		<category><![CDATA[retsept]]></category>
		<category><![CDATA[tatar]]></category>
		<category><![CDATA[tatrakoogike]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sojapood.ee/blog/?p=872</guid>
		<description><![CDATA[Retsepte Eesti Vabariigi aastapäevaks – 3
Vaja läheb:

200 g  riivitud kõrvitsat või porgandit
80 g kookoserasva või palmirasva või 120 g võid või margariini
120 g pehmet  tofut või 2 kanamuna
3dl tatrajahu
1dl  maisitärklist
1,5dl agaavisiirupit või vedelat mett või suhkrut
0,5dl  sojapiima
0,5tl   küpsetuspulbrit
sidrunikoort, vanillsuhkrut vm.

Valmistamine:
Sega kuivained, lisa kõrvits, tofu, siirup ja sulatatud rasvaine. Kergem [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sojapood.ee/blog/tatrakoogike/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

