Tooted
- • Toiduõli
- • Dehüdraator
- • Tervisekokteilid
- • Sojapiimamasin
- • Jogurtimasin
- • Stevia
- • Teised tooted
- • Retseptid
Soja kalkulaator
- EUR 1 liitri sojapiima hind
- EUR Midzu masina hind
-
Kui palju sa päevas piima jood?
Vali 1 cup (250 ml)
- Kalkuleeri
Päikesekuivatatud tomatid
- Osta Kuidas osta ?
* Parima kvaliteediga, käsitsi korjatud ja käsitsi töödeldud Puglia maakonna tomatid
* Toitvad ja antioksüdantsete omadustega, vähese rasvasisaldusega
Itaalia päikesekuivatatud tomatid (St Marzano sort) on maistvad lisandid salatitele, pasta- või riisitoitudele ja pitsadele.
Päikesekuivatatud tomatid sobivad kasutamiseks pirukates ja muudes küpsetistes.
Toote kirjeldus
Päikese käes kuivatamisel lisatakse tomatitele meresoola, mis hoiab neid riknemise eest. Meresoola tervislik mõju lisab päikesekuivatatud tomatitele veel palju kasulikku. Tomatites sisalduv ja neile värvi andev lükopeen on karotenoidide hulka kuuluv aine, mis vähendab olulisel määral vähi- ja südamehaiguste riski.
1 tassitäis päikesekuivatatud tomateid sisaldab 24,8 mg lükopeeni. Tomatid aitavad lahustada sapikive ja nende söömine võib hoida ära palju erinevaidi tervisehäireid ja haiguseid.
Rohkem infot päikesekuivatatud tomatite kohta loe siit!
Toitumisalane teave 100g kohta:
kaloreid 258 kcal, energiat 891 kJ, niiskuse sisaldus 14,56g
valku 5,06 g
rasva 14,08 g
leelist 3,7 g
süsivesikuid 23,33 g
kiudaineid 5,8 g.
Mineraale:
kaltsiumit 110 mg
rauda 9,09 mg
magneesiumit 194 mg
fosforit 356 mg
kaaliumit 3427 mg
naatriumit 2095 mg
tsinki 1,99 mg
vaske 1,423 mg
mangaani 1,846 mg
seleeni 5,5 mcg
Vitamiine:
A - 874 mcg
C – 39,2 mg
B1 - 0,528 mg
B2 - 0,489 mg
B3 - 9,05 mg
B5 - 2,087 mg
B6 - 0,322 mg
B9 - 68 mcg
E (alfa-tokoferool) – 0,01 mcg
Toidu valmistamisel päikesekuivatatud tomatid leotatakse või kasutatakse nende soolasust toidu maitsestamisel - hoidudes soola juurde lisamast.
Säilivusaeg ca 8 kuud.